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在线查成语 成语解释
yī
一
zhāng
张
yī
一
chí
弛

一张一弛

拼音： yī,zhāng,yī,chí
注音：一 ㄓㄤ 一 ㄔˊ
结构： 联合式成语
感情： 中性成语
常用程度： 常用成语
成语字数： 四
简拼： YZYC
年代： 古代成语
近义词： 以逸待劳 休养生息
反义词： 严阵以待
词语解释
张：紧张；拉紧弓弦；弛：松弛；放松弓弦。相传周文王和周武王处理政事像使用弓弩一样；有拉紧的时候；有放松的时候。用来比喻工作的紧松、生活的劳逸要合理安排；适当地调节。
语法
一张一弛联合式；作谓语；含褒义。
出处
西汉 戴圣《礼记 杂记下》：“张而不驰，文武弗能也；驰而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”
示例
学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。学习应该有节奏，一张一弛，劳逸结合，才能提高效率。

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