◎养神yǎngshén
[repose;rest to attain mental tranguility] 使自己的身体与心理处于平静状态,来恢复精神和体力
养神,意思是把心里的各种杂念清扫出去,使身体不受到人为意识影响,让身体回归自然的这个过程,中国古人称之为养神。养神,使自己的身体与心理处于平静状态,排除杂念,静心守神不胡思乱想,以此来恢复精神和体力。查看百科
休养精神。
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