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明胎息全文

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明胎息

[ 唐代 ] 吕岩

mì密shì室jìng静cún存shén神，，

yīn阴yáng阳zhòng重yī一jīn斤。。

liàn炼chéng成lí离nǚ女yè液，，

yān咽jìn尽kǎn坎nán男jīn津。。

jiàn渐biàn变xiāo逍yáo遥tǐ体，，

chāo超rán然zì自zài在shēn身。。

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