1、首先把泡沫塑料裁剪成与床相同的宽度，然后用预备好的人造皮革将其整洁地包裹起来。

2、测静息心率时,首先要安静地坐在椅子上,然后正常地呼吸。

3、首先要广泛的结交朋友，然后要真诚的对待朋友，才能收获珍贵的友谊。

4、学写毛笔字，首先准备好笔墨纸砚，然后静心提笔。

5、对他的工作，首先要肯定成绩，然后再实事求是地指出缺点。

6、要想学习好，首先必须在思想上意识到学习的重要性，然后要讲究科学地学习方法，才能得偿所愿。

7、在学习时，首先要端正学习态度，然后找到适合自己的学习方法。

8、洗衣服时，首先把衣服打湿，然后打上香皂，漂洗干净。

9、首先介绍了彩铃业务的发展概况，然后就其工作原理、结构功能、关键技术做了详细说明。

10、我们首先学会做人，然后再做事。

11、每天我放学回到家，首先写作业，然后才看电视。

12、首先从工件旋合速度、力矩入手,然后逐个计算选择电动机、设计减速器以及液压夹紧系统。

13、春天放风筝，首先抓把土试试风，然后放开长长的线。

14、我到小河边钓鱼，首先拿出鱼竿，然后在鱼钩上挂好鱼饵，再使劲把线抛向河面，静静的等待鱼儿上钩。

15、首先要自己仔细思考，然后分析查找不会的知识点并把它弄会。 

16、首先是标准的英国发音,然后是带鼻音的美式英语。

17、一个优秀的工匠，首先准备好自己工作用需要的各种工具，然后才能做出精美绝伦的工艺品。

18、首先采取适当的监测行动，然后将病猪或有患病危险的猪扑杀。

19、首先给出一个连续并既约元的概念，然后在完备格上对并既约元的性质进行了探讨。

20、文中首先介绍了水路运输的概念、特点、分类和工具，然后重点对水路运输成本结构进行了分析。

21、学写毛笔字，首先准备好笔墨纸砚，然后静心提笔。

22、在学习时，首先要端正学习态度，然后找到适合自己的学习方法。

23、学习首先要努力，然后才能考得好成绩。

24、植树节开始种树了，首先挖好坑，然后把小树苗放到坑里，填上土，浇浇水。希望小树茁壮成长。

25、首先学习本站的提供的即兴演奏段，然后在组合自己的独奏曲。

26、人的一生，首先站得稳，然后才会跑得快。

27、首先是直航,然后是货运直通,现在是函电来往。

28、要想成功做到某件事，首先你得确定一个目标和计划，然后努力为之奋斗。

29、首先利用玻恩近似将非线性积分方程线性化，然后应用变分方法导出用于反演的电场积分方程。

30、首先我们要打好基础，然后巩固成绩，才能成功。

31、每天我放学回到家，首先写作业，然后才看电视。