1、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

2、所以，如果你少食多餐的吃甜食而不是一次吃完，你的牙齿就会被酸腐蚀的更久。

3、进食热食为好，此外饮食应清淡、细软、新鲜，定时定量，少食多餐，不吃过冷、过硬、过辣、过黏的食物，切忌暴饮暴食。

4、大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝开水，泡菊花茶，吃辛辣物，温水洗澡，穿丝质物，睡棉质枕，午睡小憩，缓慢运动，避免激烈。

5、尽管你选择的可能是健康的水果和坚果，可正是少食多餐的做法损害了你的牙齿健康。

6、减肥妙招：每天喝多八大杯，饮料抛弃水来替；一日三餐要控制，少食多餐更适宜；运动健身不能忘，爬爬楼梯散散步；花生蜂蜜可多食，乌龙清茶莫忘记。

7、少食多餐，忌辛辣油腻食物，多喝开水，坚持优秀的睡眠，还有，尽能够多散步，！

8、我一直在运动减肥但效果不明显，闺蜜说我吃得多，需要“过午不食”才行，她就是这么瘦的，但我健身教练又让我“少食多餐”。

9、你会发现少食多餐能保证全天能量充沛，还可以防止老是觉得饿。

10、因而，除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平常应坚持一曰三餐规律进食。

11、春季养生，将健康绑定：“榨干”蔬菜的新鲜，“吸尽”清水的甘甜，“捕获”衣服的温暖，“保卫”肝脏的安全，少食多餐，坚持锻炼，乍暖还寒，愿你康健！

12、应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。 

13、秋意浓浓凉风袭，多加锻炼爱身体。腹部保暖要注意，穿衣一定过肚脐，晚间盖被要紧密，饮食温软素淡鲜，少食多餐最适宜，短信嘱咐要牢记，开心过秋季。

14、深秋凉风袭，保暖要注意：穿衣过肚脐，腹部保暖须；晚上被盖紧，莫要造冷袭；饮食温软素，少食多餐宜；贴心提醒你，愿你永牢记。祝你秋天万事如意！ /zaOJU/

15、如果你继续吃甜食，打个比方说，你最好一次性吃很多而不是少食多餐。

16、尽量做到“少食多餐”，晚上尽量吃的油腻。

17、冬至节临心欢畅，翘首可将春遥望，饮食注意要多样，少食多餐胃不伤，琐事劳神莫要想，心态平和精力旺，祝你幸福伴吉祥，快乐冬至更健康！

18、送你健康长寿四秘诀：有童心，活泼开朗，万物好奇；麻雀食，少食多餐，素食为主；练猴行，散步太极，活动多多；要知足，清心寡欲，洁身自好。愿你得此真传，练就龟的境界，长寿无疆。

19、因此，除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。

20、我一直在运动减肥但效果不明显，闺蜜说我吃得多，需要“过午不食”才行，她就是这么瘦的，但我的健身教练又让我“少食多餐”。

21、少食多餐，吃些流质的东西，最好吃稀饭。

22、冬日保暖，不生杂病；少食多餐，益寿延年；饮食有度，少病添寿；欲得长生，讲究卫生；烟酒不沾，身体康健；锻炼有素，青春长驻。祝你健康快乐一冬天！

23、对照组给予少食多餐、体位疗法等常规治疗，并积极治疗原发病。