1、懒人的运动状态：今晚仰卧明早起坐，明晚俯卧后天撑。生活状态：早上没睡醒，晚上睡不醒。手机状态：已关机，暂时无人接听，已关机。同感的请举手！

2、患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。

3、“早上的体能训练要做俯卧撑，俯下去要等老师口令才能撑上来，还有仰卧起坐以及其他器械训练”。

4、在家里也可以做一些垫上运动，比如俯卧撑，原地踏步走，目的是锻炼你的胸肌和腹肌。

5、当“罚学生男上女下做俯卧撑”的微博在网上热传时，近来屡受热议的军训又被推到了风口浪尖。

6、钟汉良拍亲热戏前做俯卧撑。

7、稍倾，姜伟又逃向精品布艺城商场西头楼梯台阶处，黄中权驾车快速从姜伟背后撞击致姜俯卧倒地。

8、而对于那些仅在仰卧时才会打鼾的人，可以在他们的背部放上一个枕头来促使他们改成侧睡或者俯卧。

9、空手道的基本训练十分重要，即使是做我们平时司空见惯的俯卧撑也不容忽视。

10、我回忆自己一生中对自己最有信心的时候，就是每天看几小时数学书，外加一睁开眼就做一两百俯卧撑的那些日子。只要你能看懂数学书，你就知你能学会任何东西，只要你能每天做一点力量练习，你就会知你能适应任何环境——这种信心是宗教无法向你提供的——在宗教里，人们普遍只相信他们愿意相信的东西。

11、他可以从侧卧位转成仰卧位或俯卧位。

12、可俯卧在床上，将上肢放置背后，然后用力将头胸部和双腿挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。

13、浑身湿透的雷洪，此时整个身体都只有左脚内侧和右肋支撑在地上，整个人如同是蜷卧望天的老牛一样俯卧在地上。

14、反正是其中一组爷们从五开始一级级的打到了，那四个做单臂俯卧撑的爷们这才身子下面见了点子汗水。

15、今天我要做俯卧撑，今天先俯卧，明天再撑。

16、如果这样还是很困难，那就对墙做俯卧撑：倾斜地撑着墙或椅子。

17、俯卧在床上，将上肢放置背后，然后用力将头胸部和双腿挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。

18、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

19、柴奶奶以一身“软功”见长，攀爬、下腰、劈叉、俯卧撑，统统不在话下。

20、股市大盘没有跳水，只是在做俯卧撑。

21、就一分钟?他很是狡谲地看看我，这才戏谑地说，一分钟可以做几个俯卧撑吧，也可以做一套简易操吧，这只是一种习惯，也是一种态度。

22、而对于那些仅在仰卧时才会打鼾的人，可以在他们的背部放上一个枕头，这样来促使他们改成侧睡或者俯卧。

23、他跳给我们看，如俯卧式、跨越式，还有一个正面跳的“剪式”，这个剪字不会写，他都能跳越很高。

24、一个身穿灰色夹克和棕色长裤的人俯卧在一小块林间空地上，巡防队员靠上前去。

25、特别有个当地人称其为“印斗石”的，我怎么看它都象个俯卧水面的雄狮，故我把它取名为“狮头石”。

26、按压那些安吉丽按压的地方，按摩脚踵底部对应生殖器的区域，她让这个俯卧在枕头上的男人呻吟起来。

27、第二季“昭贵芦荟杯”俯卧撑大赛文艺节目添彩。

28、她俯卧着，睁大了眼睛也只能看清石泉脸部的轮廓。

29、独处一隅，透过阳光耀眼的天空，我不懂在回忆的背包里，是否装着那些沉重的感情。抓不起记忆的深痕，于是偷偷俯卧在思绪的弹弦上，解不开过往痛苦的缘由，便任由感情散失在时间的隧道中。

30、选拔时间为两天，淘汰制，第一天有一百个俯卧撑、五公里越野和武装泅渡、走浪桥。

31、军事演习中，为了不暴露目标，战士一动不动地俯卧在地上。

32、房价没有跳水，而是在做俯卧撑。

33、空降女兵们同时还完成了活动靶射击，确定目标方位角及地形训练，与男兵一起做俯卧撑，身着军服完成了三公里急行以及近身作战任务。

34、清晨，闹铃持续的嘶嚎中，我抬起沉重的眼皮，支起酸痛的双臂，起来又趴下，趴下又起来，在俯卧撑般的一翻自我斗争之后，我仰天长叹：“没有今天起床苦，哪有来日数钱乐！”祝君发财。

35、目的观察石蜡油体表涂布是否可减轻俯卧位手术导致的皮肤损伤。

36、只见陈老伯轻巧地翻上双杠，然后在双杠上分别做出了多个俯卧撑、悬垂、倒立、曲臂下摆等各种高难度动作，动作的联贯性和力量甚至连年轻人也难以做到。

37、做仰卧撑做的累了，现在做俯卧起坐吧。

38、双手虽然没劲了，可是双腿还有劲，蹲下起立要比俯卧撑好些，双腿并拢，两脚靠在一起。

39、尸体是一个俯卧翘臀位，离地面有一米三，正好臀部是翘出来的，比头和脚都低。

40、推背：一方俯卧于床上，不枕枕头，头侧向一方，上肢放松。

41、乌龟爸爸带着儿子锻炼身体——做俯卧撑。小乌龟干净利落地做了一百个之后，拍了拍手上的灰说：“这也太容易了！”乌龟爸爸淡淡地说：“那你做一个仰卧起坐试试！”世界动物日，送个笑话，愿你开心！

42、可怜这八旬的宰相，在大殿的角落里做起了俯卧撑。

43、在上期节目中，全新登场的另一组明星选手可谓花招百出，其中，刘雨欣巧胜大师级教练丁俊晖，令其被罚做俯卧撑，精彩程度令观众直呼过瘾。

44、这时可请妻子协助自己俯卧于床上，循尾椎骨两侧自脊椎用力推按或敲打。

45、教导队五百多人，把篮球场围得是严严实实，我们被中队长叫道赛区内!俯卧撑预备!中队长提高了嗓门再次强调。

46、我喜欢将这些锻炼进行混合，但是我最喜欢的是，俯卧撑，下蹲，吊挂，引体向上，举重，撑臂，跳远，和拳击练习。

47、湖泊俯卧于山麓，泪水涟涟地向坚拒者示爱。

48、可以做一些负重练习进行一些热身，如俯卧撑，引体向上，仰卧起坐等。

49、这位负责人认为，目前的楼价“就像做俯卧撑一样，仅是短暂地俯下去，而不是一味地向下跌，以后还会有上升的空间，因此房价是在一个正常的范围内浮动”。

50、自打董老师做了俯卧撑后，她的学生不仅几乎没有迟到的，而且连踩着铃声进教室的都极少。

51、对意识丧失者宜用手帕、手指清除伤员口鼻中泥土、呕吐物、假牙等，随后让伤员侧卧或俯卧。

52、可俯卧在床上，将上肢放置背后，然后用力将头胸部和双腿挺起离开床面，使身体呈反弓形，坚持至稍感疲劳为止。

53、反正你也是再新兵俯卧撑比赛拿个全教导队第二名。 

54、奥巴马复活节给孩子讲故事做俯卧撑扮鬼脸。

55、姐姐俯卧在床上全身搐动，一声声压抑的、痛苦的唏嘘，仿佛是从她灵魂的深处艰难地一丝丝地抽出来，散布在屋里，织出一幅暗蓝的悲哀。灯光也变得朦胧浅淡了。

56、昨天，一条"南师大泰州学院教官体罚学生，男上女下做俯卧撑"的消息在网上热传。

57、阳虚者，需保暖，故常关门闭户，厚衣重被，卷屈俯卧。

58、可以做下蹲后促腿、下跳爆竹和俯卧撑，甚至能够通过释放热量和液体的方式“出汗”。

59、结论：俯卧位与侧卧位均为后路腰椎间盘摘除术常用的手术体位，采用双轨可调式拱形脊柱支架摆置俯卧位比侧卧位有明显的优越性。

60、闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。

61、李小龙作为表演佳宾出席这场大赛，表演了咏春拳，蔽目粘手、寸拳、无影拳、二指俯卧撑等，令所有观众瞠目结舌。

62、别给我整儿那些大道理，毅力有个屁用，你再有毅力，每天能做六千个引体向上?一万个俯卧撑?两万米长途越野?

63、其他如俯卧撑，跳箱之类，若让海耶斯这体积的人像科比一样“自杀式训练”。