1、太极拳是老年人喜爱的体育活动。

2、太极拳的本质属性主要是技击，是防身自卫。

3、最后，我现在美国密尔沃基地区教授陈式心意混元太极拳。

4、太极拳文化博大精深，汲取了中国传统文化之精髓，深受世界推崇，是温县走向世界的名片。

5、小满时节天变暖，夏日炎炎须乘凉，饮食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身体勤保养，闲时打打太极拳。祝你小满时节乐无限！

6、太极拳用意不用力，自始至终，绵绵不断，周而复始，循环无穷。 

7、陈氏太极拳老架、陈氏太极拳小架、陈氏太极剑。

8、看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如，看上去很优美。

9、黄忠达认为，太极拳符合经络、骨骼最佳受力的姿势，把整个人体变成了力的传导体，可谓是以自然之道养自然之身的最完美的运动。

10、极富煽动力的马云在路演时痛说发家历史，但对于移动业绩后续力、剥离支付宝等问题打起“太极拳”，不免让阿里估值飙高的同时，也浮现出风险和隐忧。

11、一老一少在林子中，阳光透过树叶，斑点打落在地上，微风吹动，犹如舞动的太极拳，神形兼备，如仙人梦幻般。

12、运动强度量力而行，宜选择较温和运动方式，如快步走、太极拳等。

13、常打太极拳可以延年益寿。

14、平分秋色春分到，小桥流水欢快笑。百花斗丽相争艳，燕子衔泥做窝巢。人逢春分精神爽，早睡早起学鸟唱。手舞足蹈太极拳，气沉丹田气功练。祝你有个好身板，享受春光沐心田。

15、采用调查问卷法和实验研究对比法，对在武术太极拳、太极剑选项教学中，配以相应音乐进行伴乐式教学实验。

16、通过分析发现，我国现行的太极拳活动不仅仅是一种体育锻炼活动，同时也是一项团体性较强的社会活动。

17、先不说这军体拳可以转变成刀法，就说那太极拳，她也发展出了剑，棍等兵器的打法。

18、杨式太极拳：“单鞭”定势是杨式太极拳的基本拳架之一，其身法的关键为端正、自然、顺舒和灵动。

19、他练的九阳真气原本浑厚无伦，再加上张三丰指点，学得太极拳中练气之法，更是愈斗愈盛，最能持久，实可再拚一两个时辰，以待对手气衰力竭。

20、中老年人在选择锻炼项目应使全身都得到活动，动作缓慢柔和，如慢跑、散步、太极拳、门球等。在安排运动负荷时要量力而行，切忌过大，以策安全。

21、小半个时辰一过，清玄打完了这套太极拳，身上出了一层细细的薄汗，只觉混身通泰，神清气爽，一时说不出的舒坦爽利。

22、鬓发苍苍的老人们正在公园里兴致勃勃地打太极拳，练气功。

23、随着居民越来越多，社区腰鼓队、太极拳队、歌舞队的成员纷纷在现场表演起才艺，报名现场欢声笑语一片。

24、比如在家休养时可以集邮集币，自己研究创新菜式等，都会乐在其中;在能走出家门时，可去学习太极拳，结交朋友。

25、活动应当量力而锲而不舍，墨守成规，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的活动。

26、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

27、它既是增强体质、促进健康的手段，又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲练习的必修课程。

28、一项新的小型研究发现，太极拳这一中国古老的冥思与锻炼运动，可以缓解一种名为纤维肌痛的让人痛苦的慢性病症状。

29、目前，全世界练习太极拳的人口超过一亿人，而华人居多数。

30、爷爷天天坚持打太极拳。

31、太极拳分为好几个派别，什么杨式太极，陈式太极，吴式太极，孙式太极等等虽然各式太极架子明显不同，其实本质是一样的!

32、没记错的话，现在的太极拳普遍是小说内张三丰弟子张松溪整理创立的吧。

33、通过分析发现，太极拳运动不仅是一种体育锻炼活动，同时也是一项团体性较强的社会活动。

34、爷爷打太极拳的姿势非常优美。

35、采用实验法和心理测量法探讨太极拳运动对中年人心理健康的影响。

36、这要是真正的太极拳谱就好了。

37、在“雨操场”，有专门的老师教太极拳，是“一位黄岩籍的教官，穿了代表江湖好汉的扎脚绸裤，从‘太极出虚’，一步一步很耐心地教各种把式”。

38、从小以来，他学的功夫不在少数，但是博而不精，真正引以自傲的只有少林龙爪手、太极拳和枪术，轻功反倒成了最弱的一项。

39、注意多补充流质性的食物，多进食清淡、易消化的、富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜、水果;进行适当的有氧运动，例如散步、太极拳、瑜伽等。

40、“今天我们打的是赵堡太极拳，其中的大架七十二式的整个拳架是先转大圈后小圈，犹如春蚕抽丝连绵不断。

41、更何况，就算岳隆天是太极高手了，那就不可能会通背拳，通背拳是属于外家拳，而太极拳是属于内家拳，两个拳法的套路根本是南辕北辙。

42、如长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术等。

43、老王太极拳打得好，不像我一暴十寒地学了五六年，结果什么也没学成。

44、周耀认为，太极拳与其他武术以及现代搏击术相比，一个很重要的特点就是圆转柔和、以巧胜拙，体现的是中国传统文化中的圆融与和谐。

45、武吵子、诗赋弦、女子大鼓、吴式太极拳等打擂。

46、周耀认为，太极拳与其他武术以及现代博击术相比，一个很重要的特点就是圆转柔和、以巧胜拙，体现的是中国传统文化中的圆融与和谐。

47、从此太极拳与八卦掌各立门户，桃李盈门，流传后世。

48、据相关人士介绍，太极拳有活松弹抖、蹿蹦跳跃的特点。

49、在南美洲厄瓜多尔，瓜亚基尔，跟前辈学习太极拳。

50、曾在河南省观摩交流会上获一等奖，多次在温县国际太极拳年会中担任裁判员工作。

51、诚然，太极拳也分许多派，有说五六派，也有说七八派，但不管哪一派，都出自陈氏太极拳。

52、生活小常识：初春气温不稳，注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助预防外感。过敏体质注意避开花粉等过敏原，外出戴口罩较安全。增强体质，户外活动很关键，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可据自己喜好，参加跑步、郊游、打球、做操、打太极拳。健康春天幸福一年！

53、太极拳是华夏传统武术里的一门武学经典拳法，讲究的是动作圆柔连续，每一招每一式都是绵绵不断，而陈玥玥眼下根本就是在胡打，不着边的胡乱改编。

54、它既是加强体质、促进健康的手段，又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲操演的必修课程。

55、走到外围小岛，那里有生活在色彩明亮的木船上的渔家，前往距商业区不远的热带公园，那里，上了年纪的中国人正静静地练习太极拳。

56、如今，陈式太极拳却遭受到“墙内开花墙外香”的冷遇，而在临川却独放异彩。

57、再有，久练太极拳者拳架特低，根据物理重心低则稳，就更不易摔跌了。

58、陈式太极拳是古老的拳种，其他流派的太极拳都是在陈式太极拳的基础上发展起来的。

59、“‘梢节领劲，两头卷屈’，这是练太极拳的总纲领……”张志俊边运功边传授，看似柔弱无比的一个推手动作，把学徒推得连连后退，几欲倒地。

60、太极拳有高深的技击艺术，有宝贵的医疗保健作用。

61、一个研究中国古代锻炼方法的学术机构发现，太极拳可以缓解关节疼痛和纤维肌痛症状。

62、随后，让德吴家太极拳班主持人吴文博师傅向族生示范“大树操”，有助孩子长高的操练法。

63、做些舒缓之事也不错，如打太极拳、练瑜珈、好好睡一觉。

64、陈氏春秋大刀，亦名：“青龙偃月刀”，是陈氏太极拳器械套路中长兵器一种，套路布局合理，上下呼应，左右逢源。

65、体质弱者，可以选择太极拳、气功、八段锦及徒手操等，而游泳、散步、骑单车等不负重的运动方式则更适合中老年人。

66、与西方“没有付出，就没有收获”的观念相反，太极拳一个小时所消耗的卡路里比冲浪运动要多，非常接近于高山滑雪运动，所以它是一个真正的锻炼。

67、后来，节振国又先后拜过四五个门派不同的武术家，在工余时间学习二郎拳、少林拳和太极拳，刀枪鞭棍功夫非常娴熟。

68、自己前世的时候，禹泽曾有幸拜会过当代的太极拳宗师，易大师，易大师九十岁的高龄，身体依然矫健，行步如飞，健壮如牛。

69、不是你不敢，是你不想，太极拳只是强身健体、益寿延年的拳法，像你这样崇尚力量的人，是看不上它的。

70、今天一大早我就开始了晨练，太极拳，我们大天朝的非物质文化遗产，身为一个军人，也身为一个大天朝人，我自然是继承了这门博大进深的武术。

71、首先，要加强身体锻炼，坚持早操、工间操，有条件时要适当参加一些别的体育活动，如太极拳，健身舞等。

72、杨式太极拳是当今太极拳的主要流派。

73、夏天，晨炼的人多了，公园里，林遮树掩，伴着音乐，有打太极拳的、扭秧歌的，抖空竹的，跳健美操的……湖里的鱼也来凑热闹，不时的跃出水面，荡起了层层涟漪。

74、体育项目当据体力强弱而定，散步、慢跑、八段锦、太极拳、五禽戏、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等皆可选择，亦可常做日光浴、空气浴。

75、说到太极拳，赵老仿佛打开了话篓子。

76、陈式太极拳发源于河南省温县陈家沟。

77、在技击原则上，太极拳坚持重在防御，以守为攻，以退为进，即所谓“不敢为主而为客，不敢进寸而退尺”。

78、锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。

79、这些科学——太极拳、瑜伽、以及诸如此类的东西——是艺术，而不是真正的科学，每一个人都可以在它里面玩一玩而找出他们自己的方式。一个人必须对太极拳抱以非常非常自由的态度，它们并不是非常固定的东西，在它们里面有很大的自由。

80、结论太极拳运动增进外展髋肌肉的力量，可预防和矫正髋内收畸形。

81、闲暇时间练练书法，打打太极拳，写点小文章，也是怡情悦性，一种享受。

82、据了解，董氏太极拳融众家所长而自成一格，武界同道皆以“太极精魂”而誉之。

83、拳的种类，有长拳、猴拳、破四门、地八仙、太极拳等。

84、心意太极拳对养生和防病治病有很好的功效。

85、一套太极拳下来，吐故纳新之间，萧墨身心立即变得平静如湖水，消除大量疲劳。

86、健身的方法很多，譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。

87、太极拳讲究形意结合，动作柔和缓慢，呼吸匀细深长，老少皆宜，对锻炼肺部很有好处。

88、研究人员指出，太极拳有望成为对抗纤维性肌痛的替代疗法。

89、一位“盲侠”正向学员讲授太极拳。

90、练瑜伽和打太极拳对此也很好，如果锻炼适度，它们都会有助于增强你身体的力量的。

91、在田林社区中，正在练习太极拳和健身球的居民也吸引了很多木偶团的成员。

92、从中国古代哲学经典理论出发，分两极交泰、循环往复、有限或相反和中道等法则，深刻的揭示出太极拳的文化底蕴和哲理。

93、此次项目有健美操、太极拳的表演和各种互动游戏如“飞碟进舱”，“黄金右脚”，过障碍踢球入门等。

94、本次大会将有太极拳界名家高手示范表演，展太极之风彩、促太极之交流。

95、太极拳之本质不过是研求一气伸缩之道。

96、我周一和周五晚上去学英语，周二至周四晚学太极拳。

97、慢慢的赵云把枪放下开始打起的形意拳，形意拳，又称行意拳、心意拳、心意六合拳，乃是炎黄传统武术，与太极拳、八卦掌齐名，同属内家拳之中。

98、当年此人隐居武当山，研摩太极阴阳之奥蕴，静观龟鹤之动态，而顿悟阴阳之妙，创太极拳，无根无极，是为太极，阴极阳生，阳极阴生，动静结合，阴阳之母也。

99、透过练太极拳，学生可以体会到立身不正之弊：劳劳终日而不得其所。

100、马岳梁的太极拳艺精湛绝伦、造诣极深，常见一些身躯高大壮硕的对手，被他摆布得像个皮球般地拍过来搓过去，煞是有趣。