1、"吴既赦越，越王勾践返国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。
2、古之“卧薪尝胆”之传说，说的是春秋时，越国被吴国打败，“越王句践反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。
3、战国时期的越王勾践，为了雪耻报仇复国，每天睡在柴草上，“苦身焦思，置胆于坐”，“出入尝之，不绝于口”。
4、祭文热情歌颂了大禹“苦身焦思，忘家忘我”的崇高精神，颂扬了古越大地“政通人和，物阜民丰”的盛世景象，表达了“再接再厉，重铸辉煌”的坚定信心。
5、“越王勾践返国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也”。