1、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。

2、于是将玉玺恭恭敬敬地奉于御案之上，三鞠躬，九叩齿，然后念念有词地祝道“玉玺，玉玺，肤今有礼，听旨莫傲，珍贵无比!”。

3、过量的喝酒吃肉，容易晚上睡不好，早上总有痰。每日睡前行叩齿三十六次，漱咽三次，以腹式呼吸行三十六次。有健运脾胃之功，不留积痰。很简单的道家养生法，即便没有吃多，也可以试试做哦！

4、漱津、叩齿、按摩牙龈和定期口腔体检以预防该病的发生。

5、单琳盘膝趺坐，双手叠放腹前，先是睫毛微动，接着叩齿吞津，磨腹搓手，揉面鸣天鼓。

6、头为精明之府，日梳三遍百病除；脚称第二心脏，常搓常揉保健康；朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落；人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。

7、目的：研究紧咬、叩齿运动中松动牙牙合力的动态变化特征。

8、当叩齿三十六通，思五帝直符吏各一人，衣随方色，有五色之光流焕杖上，五帝玉女各一人合共卫杖左右。

9、叩金梁，容易理解，即叩齿，齿乃骨之余，叩齿震骨，巫有德几年前早已达到，全身筋骨一经颤动，宛如擂鼓之音。

10、林员外一下呆住了，赤裸的七姨太一头扎到林员外的怀里，瑟瑟发抖，隐约还听到七姨太轻轻的叩齿声。

11、又叩齿五通，念天蓬安神咒，咽津五过。 

12、夜卧及乎旦，叩齿三十六通，呼肝神名，使神情炁爽。

13、常叩齿常叩齿，叩出满口好牙齿。

14、五指梳头，生发乌发眼睛明；揉捏耳廓，治病防病还强身；搓面鼓腮，面部防皱美容颜；叩齿运舌，增进食欲提精神；旋转眼球，促进血液循环把目明。全民健身日，运动也轻松，快乐锻炼乐。

15、牙膏对牙刷说，哥们，该上班了，咱俩练练吧，上牙对下牙说，兄弟，该醒醒了，来签个到吧。定时刷牙，按时叩齿。全国爱牙日，祝你牙齿长命百岁。

16、早晨一碗粥，晚餐莫吃足。黎明既起身，叩齿三十六。坐卧莫当风，频于暖处沐。饭后走千步，常以手旋腹。深秋已来到，短信送祝福。

17、用朱笔黄纸书写，书时叩齿三次，含一口净水向东方喷出。

18、叩齿卷舌一分钟：轻叩牙齿和卷舌，可使牙根和牙龈活血并健齿。卷舌可使舌活动自如且增加其灵敏度。

19、牢齿之法，晨起叩齿三百下为良。