1、苤蓝又叫王蔓青、直莲、芥蓝头，是甘蓝的一种，学名叫球茎甘蓝。

2、洗时要将蔬菜放在水龙头下逐片冲洗，并用手轻搓，如果是比较粗大的蔬菜，例如芥蓝菜等，可以用旧牙刷轻轻刷洗。

3、黄酮醇是防护类化合物，在水果和蔬菜中都有发现，如洋葱、苹果、浆果、花椰菜和芥蓝。

4、芥蓝菜是奥巴马最喜欢的蔬菜。

5、尽管好几代父母都告诉孩子们，吃胡萝卜对保护视力有好处，但实际上，保护视力最好的食物是菠菜，芥蓝，以及其他的深色的绿叶菜。

6、比较种群趋势指数，甘薯为最适寄主，芥蓝次之，棉花最差。

7、在芥蓝菜地里，林云飞摘下一株菜梗，剥去外皮让游客直接品尝。

8、叶酸舒缓肝郁防肝疾韭菜、芹菜、菠菜、空心菜、油菜、冬瓜、黄瓜、芥蓝、茼蒿、丝瓜、苦瓜、葱、猕猴桃从中医角度看，青色对应肝脏。

9、其中青江白菜、丝瓜、茄子、小白菜、莴苣和芥蓝菜，这两天都已涨近一倍或超过一倍。

10、这两年，他盯住城里人的餐桌，靠种早辣椒和“土菜”致富。

11、炎热的午后，阿朗佐隐没在一批头戴布巾、帽子的劳工中，卖力地在农场里割采着芥蓝菜。

12、秋播蚕豆生长季节，南美斑潜蝇嗜好的敏感作物除蚕豆外，还有莴苣、牛皮菜、菠菜、芹菜、白菜、芥蓝菜及春马铃薯等。

13、莴苣、小白菜、芥菜、青江白菜、油菜及芥蓝菜等，因进货质量差异大，所以买气不一，价格也随之平缓。

14、有机硫化物，可以强化韧带的强度、增加关节润滑黏液的分泌还能协助软骨组织基质的支撑，平时可吃一些高丽菜、花椰菜、萝卜、芥蓝菜这类十字花科的蔬菜。

15、这种技术是在稻田里栽种镉超富集植物，比如龙葵和天蓝芥蓝菜等。

16、因此，吃蔬菜要尽量选择绿叶蔬菜，像芥蓝、小油菜、苋菜、绿菜花、菠菜、茼蒿菜等。

17、在专家的指导下，孩子把芥蓝、紫角叶菜苗在田垅上一字排开，用小铁锹铲开泥土，插上菜苗。

18、经加速老化芥蓝种子发芽率与田间出苗率的相关程度最高，提供了老化法通过发芽率预测芥蓝种子活力的应用前景。

19、小菜蛾是寡食性害虫，主要为害十字花科的甘蓝、芥蓝、青花菜、花椰菜、苤蓝、白菜、萝卜、油菜等。 

20、大白菜、油菜、春菜、大菜、苋菜、芥蓝菜……数十种菜样样青翠欲滴，令人胃口大开。