1、做苙，即用洗净的椰叶或蒌叶编织成苙外壳，再把经过椰汁、虾米、黄姜、蒜头、油和香料等炒香后的米填入苙壳里面，然后再把苙放到锅里用水煮熟。 [好工具]
2、槟榔蒌叶一抹灰，此物春香表牵怀。
3、人们把槟榔切成薄片，和其他东西混合在一起，通常包括熟石灰、小豆蔻、椰子和藏红花片，用蒌叶包着，看起来像糖块一样，其中可能包含烟草成分。
4、早先的苙和粽子的内馅明显不同，苙是不放馅的，香味纯朴，仅是米饭和蒌叶的芳香，后来为了味更美，苙才加进了各种肉馅等。
5、医生在给他的处方里写上了蒌叶这味药。
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